Jyväskylän Fight Like a Girl Club on Jyväskylän Fight Clubilla treenaavista naisista koostuva treeniporukka. Lajeinamme ovat brasilialainen jiu-jitsu, lukkopaini ja vapaaottelu. Klubilla on naisten treenit kahdesti viikossa. Tämä blogi toimi vuosina 2011-2018 näiden treenien treenipäiväkirjana. Toiminta salilla jatkuu entisellään, mutta treenipäiväkirjan sijaan blogissa julkaistaan nykyisten ja maailmalla vaikuttavien klubilaisten kirjoituksia treeneistä, kisaamisesta ja kamppailevista naisista.
keskiviikko 14. kesäkuuta 2017
Tiistai 13.6. - 50/50-guard
Tiistaina allekirjoittanutta tuuraamaan viime metreillä saatiin onneksi Kreikan vahvistuksemme Anna. Anna veti treeneissä 50/50 guardin saloja. Viime aikoina salilla on nähty paljon jalkalukkohyökkäyksiä erityisesti 50/50:stä, joten on hyvä tietää, mistä tässä positiossa on kyse ja miten puolustaa jalkalukkoja. Holtiton pyöriminen jalkalukossa kun saattaa päätyä hyvinkin ikävästi. Katsottiin kuulemma myös 50/50:stä päälle nousemista ja siitä etenemistä nopeaan ohitukseen. Tällä kertaa ei tämän tarkempaa selostusta treeneistä, mutta kuulostaa kaikinpuolin erittäin hyödylliseltä treeniltä. Kiitos Annalle tuuraamisesta!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti