Kesän oheishärpäkkeet

Pieni sana kesästä:

Koska moni on kesän ajan muilla laitumilla, on meillä ollut vain yhdet ohjatut treenit viikossa. Näiden lisäksi ollaan pyritty viikottain tekemään halukkaiden kanssa erityyppisiä oheistreenejä. Painopiste on ollut hauskassa kesän vietossa, unohtamatta kuitenkaan treenin tehokkuutta ja hikeä. Tähän mennessä ollaan käyty pelaamassa ultimatea ja jalkapalloa, sekä mäkijuoksemassa ja jumppaamassa Harjulla.

tiistait 12. ja 19. kesäkuuta - sekalaista sakkia

Ollaan siirrytty tyttöpainien suhteen kesäaikatauluun, eli ohjattuja treenejä on vain kerta viikkoon. Sen lisäksi tavoitteena on yrittää vähintään kerta viikkoon puuhailla jotain muuta halukkaiden kanssa aina ultimaten heittelystä jalkapalloon tai kahvakuulailuun. Sääntönä on lähinnä se, että täytyy olla ulkona.

Nyt parina tiistaina on ollut ohjatut lukkopainitreenit: ekoissa treeneissä paikalla oli lähinnä polvivammoistaan toipuvia tyttöjä, joten suunnitellut jalkalukkodrillailut jätimme toiseen kertaan. Sen sijaan katseltiin muutamia lukkopainillisempia kuristeita - ilman kauluksia siis.

Viime tiistaina puolestaan katseltiin muutamaa käsilukkoa sivusidonnasta, tarkemmin sanottuna huivisidonnasta.

Pahoittelut, mutta näin kesäfiiliksissä en jaksa kirjoittaa tarkempaa kuvausta. Parannan tapani sitten juhannuksen jälkeen...



Hyvää Juhannusta 2012! Nauttikaa.