Jyväskylän Fight Like a Girl Club on Jyväskylän Fight Clubilla treenaavista naisista koostuva treeniporukka. Lajeinamme ovat brasilialainen jiu-jitsu, lukkopaini ja vapaaottelu. Klubilla on naisten treenit kahdesti viikossa. Tämä blogi toimi vuosina 2011-2018 näiden treenien treenipäiväkirjana. Toiminta salilla jatkuu entisellään, mutta treenipäiväkirjan sijaan blogissa julkaistaan nykyisten ja maailmalla vaikuttavien klubilaisten kirjoituksia treeneistä, kisaamisesta ja kamppailevista naisista.
keskiviikko 27. toukokuuta 2015
Tiistai 26.5. - Kisavalmistautumista ja hauislukko
Vedettiin treenit lauantaina Turussa oteltavia ADCC-lukkopainin EM-kisoja silmällä pitäen. Kisaviikolla treeneissä on hyvä pitää mielessä rentous ja että tekeminen on hauskaa. Välikevennyksenä katsottiin hauikseen kohdistuva painelukko, joka on ADCC:ssä sallittu tekniikka ja BJJ:ssä ruskeavöisistä eteenpäin. Alla video painelukosta.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti