Jyväskylän Fight Like a Girl Club on Jyväskylän Fight Clubilla treenaavista naisista koostuva treeniporukka. Lajeinamme ovat brasilialainen jiu-jitsu, lukkopaini ja vapaaottelu. Klubilla on naisten treenit kahdesti viikossa. Tämä blogi toimi vuosina 2011-2018 näiden treenien treenipäiväkirjana. Toiminta salilla jatkuu entisellään, mutta treenipäiväkirjan sijaan blogissa julkaistaan nykyisten ja maailmalla vaikuttavien klubilaisten kirjoituksia treeneistä, kisaamisesta ja kamppailevista naisista.
Jatkoimme tyttöjen teematiistaita Jyväskylän Jigotain judoharjoituksissa. Tänään pääsimme perehtymään pyyhkäisyiden perusteisiin. Pystyasento on judossa paljon pystympi kuin mihin bjj:ssä ja lukkopainissa olemme tottuneet, joten lantion käytössä on vielä paljon opettelemista. Pyyhkäisyharjoitusten jälkeen kertasimme vielä viime viikolla opeteltuja lonkkaheittoja.
Viimeinen harjoitustunti vietettiin sparraten kokeneiden judokoiden kanssa. Kokemattomammallakin pystytaistelijalla oli turvallinen olo, ja opastusta ja apua sai hyvin koko sparrisession ajan. Kiitoksia taas Jaakko Saarelle ja Jigotain porukalle loistavista treeneistä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti