sunnuntai 12. toukokuuta 2013

Tero Pyylammen leiri 10.-12.5.2013

Tänä viikonloppuna leireiltiin Pyylammen Teron opastuksella; BJJ:ssä aiheena oli De La Riva ja sen eri muunnokset, lukkopainissa käytiin läpi istumaguardia. Paljon siis sweeppailua ja hieman lopetuksia. Treenien tekniikoita ei tässä käydä kirjoittamaan, mutta niitä kertaillaan kyllä tulevaisuudessa. Jiu-jitsutaituruuden lisäksi Tero ehti opastamaan myös leivonnan saloihin:

Kookospallot à la Tero

ainekset:
3dl kaurahiutaleita
1dl kookoshiutaleita
1dl tomusokeria
100g voita tai margariinia
1 tl vaniljasokeria
3 rkl kaakaojauhetta
1 rkl kermalikööriä -> tämä korvattiin nyt hunajalla ja vedellä

koristeluun 1 dl kookoshiutaleita

Sekoita kuiva-aineet keskenään ja nypi voi/margariini näiden joukkoon kunnes seos on tasainen. Lisää likööri/hunaja/vesi tms. haluamasi mauste. Pyörittele seoksesta palloja. Viimeistele koristelemalla pallot kierittämällä niitä kookoshiutaleissa. Laita pallot jääkaappiin "hetkeksi". Syö ja nauti.

Syö ja nauti.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti