Tiistai 16.12. - Peruskurssi: half guard

Käytiin läpi peruskurssin viimeinen varsinainen positio, half guard. Half guard on nimensä mukaan puolikas guardi eli tilanne jossa allaolijalla on päälläolijan toinen jalka omien jalkojensa välissä.

Halffissa alla ollessa tärkeintä on muistaa pysyä kyljellään, tämä on helpointa kun ollaan toisen kyynärvarren varassa. Toisella kädellä voidaan pitää kaverista etäisyyttä tuomalla kättä raamiksi esim. kaverin hartialinjalle. Tärkeintä olisi kuitenkin toisella kädellä pyrkiä ottamaan kaverin kainalo haltuun. Lähdettiin tekemään tästä nimensä mukaisesti hyvin perinteinen swiippi eli old school sweep. Tähdätään käsi kainalon kautta aina kaverin lantiolle saakka. Samalla tuodaan pää kiinni kaveriin ja noustaan toisen käden varaan. Vaihdetaan jalat niin, että päällimmäinen jalka nappaa kaverin jalan haltuun, jolloin alempi jalka jää vapaaksi. Näin ollen pystytään nousemaan helpommin pois kaverin alta. Työnnetään noustessa kaveria omalla kropalla ja lantiolla olevalla kädellä kumoon. Samalla voi toisella kädellä vetää kaveria polvesta.

Toisena vaihtoehtona samalle alulle katsottiin selkäänmeno. Eli ensin kainalo haltuun. Kainalossa olevalla kädellä tehdään eteenpäin suuntautuva liike ja samalla "potkaistaan" reidellä kaveria takareidestä. Näin ollen saadaan kaveria liikahtamaan eteenpäin ja saadaan hieman tilaa kainaloon. Tuosta tilasta puikautetaan oma pää selän puolelle. Otetaan kaverin lantiolta ote, vaihdetaan taas omat jalat niin, että alajalka vapautuu. Kivutaan kaverin selkään, lattiassa oleva käsi tulee kaulalle ja lantiolla ollut käsi kainaloon, joten saadaan suoraan turvavyöote kiinni. Viimeistellään ottamalla selkä kokonaan haltuun.

Halffissa päällä halutaan saada kaverin selkä mattoon ja kainalo haltuun. Otetaan kainalo haltuun ja toisella kädellä pään takaa kontrolli. Saadaan siis samanlainen pää-käsikontrolli kuin sivusidonnasta. Myös tästä positiosta on hyvä antaa kaverin kaulalle painetta olkapäällä. Käännetään lantio toiseen suuntaan, vapaana oleva jalka tulee polvi kiinni kaverin lantioon ja sääri 90 asteen kulmaan kaveriin nähden. Liikutetaan halffissa olevan jalan jalkapohja lähelle kaverin takamusta. Yleensä jo tällä liikkellä saadaan oma polvi pois kaverin jalkojen välistä. Jos polvi on kuitenkin vielä nalkissa, työnnetään kaverin polvesta niin, että polvi vapautuu. Tämän jälkeen vaihdetaan taas lantio toiseen suuntaan. Otetaan kainalo haltuun, noustetaan jalat suoraan ja samalla tuodaan oma pää kaverin pään viereen samalle puolelle missä oma loppukroppakin on. Liutetaan oma polvi mattoon ja vapautetaan loput jalasta tuomalla lantiota mattoon. Samalla kontrolloidaan kaverin kättä ojentajalta.