 |
| Ryhmäkuva treenien jälkeen - tosin puolet JKL:n porukasta olivat jo poistuneet |
Lauantaina saatiin kunnia emännöidä Jyväskylässä naisten avointa sparripäivää kahden treenin verran. Mentiin tällä kertaa sekä gi päällä että no gi -varustuksessa, sillä osa vierailijoista valmistautui parin viikon päästä kisattaviin no gi -Euroopan avoimiin. Porukka vaihtoi asua parin mukaan, mikä ei menoa haitannut. Näissä treeneissä ei siis keskitytty uusien tekniikoiden opetteluun, sillä uusien painikavereiden kyläillessä halusimme panostaa sparreihin. Ensimmäisten treenien teema oli ns. huonot positiot eli sivusidonta, mount ja back mount alta. Toisissa treeneissä keskityttiin puolestaan neutraaleihin positioihin, toisin sanoen (avoimeen) guardiin. Näitä treenattiin tarkemmin tekniikkasparreissa tällä kertaa rivisparrina: kukin pääsi vuorollaan keskelle hiomaan pakoja ja hyökkäyksiä parin vaihtuessa tiuhaan tahtiin. Hyvin ehdittiin myös ottaa normisparria rivisparrin päälle, joten painia sai koko "rahan" edestä.
 |
| Painin parissa (kuva © Minna Vilkuna) |
Iso kiitos kaikille vierailijoille - Katjusa, Maria, Katja, Laura, Iida ja Emma - meillä ainakin oli hauskaa! Kiitos myös Minna Vilkunalle kuvista! Jyväskyläläisten kannattaa keskiviikkona selata Suur-Jyväskylän lehti, sieltäkin saattaa löytyä muutama tuttu kasvo.
 |
| Hammassuojahymy herkässä (kuva © Minna Vilkuna) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti