keskiviikko 20. huhtikuuta 2016

Sunnuntai 17.4. - Avoimen guardin drillaamista

Sunnuntain treeneissä drillasimme sweeppejä avoimesta guardista. Emme käyneet yhdessä läpi mitään yksittäisiä tekniikoita vaan jokainen sai mahdollisuuden drillata omia vahvuuksiaan (tai heikkouksiaan) asteittain kovenevaan vastukseen. Kiinnitimme kuitenkin erityistä huomioita kunnon kontollin hakemiseen aina sweepin jälkeen. Sweepin jälkeen on tärkeä taistella tilanne loppuun saakka, sillä mikäli kaveri pääsee mönkimään karkuun, menetetään hallitseva positio sekä mahdollisesti myös pisteet. Toisaalta sweepin jälkitilanteissa on tärkeää muistaa myös maltti, sillä mikäli lähtee liian vauhdikkaasti liikkumaan kaverin mukana, saattaa helposti päätyä lopetukseen tai kaverin guardiin, mistä on taas astetta työläämpää päästä pois. Päälle pyrkiminen, otteiden säilyttäminen kaverista, hyvä posture sekä paineen antaminen ovat kultaisia keinoja, joilla näistä(kin) tilanteista selviää voittajana.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti