Kävimme läpi yhdenlaista tapaa pelata avointa guardia nimeltään De La Riva guard. Lähdettiin liikkeelle avoimesta guardista niin, että käsillä on otteet kaverin hihansuista ja jalat on aktiivisina hookkeina kaverin polvitaipeissa. Vaihdetaan toinen käsiote toiseen, eli ristikkäiseen, hihaan ja toinen käsi siirretään kaverin nilkan taakse. Nilkkaotteen puoleinen jalka kiepsautetaan kaverin jalan ulkokautta kaverin reiden taakse. Oma jalka on taas aktiivisena hookkina, niin että varpaat ovat sisäreidellä. Toinen jalka siirretään polvitaipeesta kontrolloimaan joko kaverin lantiolle tai kaverin sisäreiteen. Tällä jalalla voi testailla, mistä kohdasta on itselle mukavin kontrolloida ja liikuttaa kaveria. Hihaotteen sijaan voidaan ottaa ote myös kaverin kauluksesta. Lähtötilanteeseen verrattuna, jossa ollaan suoraan kaverin edessä, de la rivassa ollaan hieman kaverin sivulla
De la rivaan päästyä, lähdettiin etenemään selkään. Työnnetään
reidellä olevalla jalalla omaa lantiota ylöspäin ja itseä hieman enemmän
kyljelle. Samalla työnnetään kiepsautettua jalkaa syvemmälle, kohti kaverin
toista jalkaa/lantiota. Vaihdetaan hihaote kaverin vyöhön, tai jos ei yltä
vyöhön, niin esim. kaverin housuissa vyötäröllä oleva reikäkohta on hyvä paikka
ottaa ote. Tuodaan toinen, reidellä oleva jalka kaverin polvitaipeeseen,
nilkalla olevalla kädellä otetaan ote toisesta nilkasta niin, että saadaan
liikutettua itsemme suoraan kaverin taakse. Kiepsautettu jalka tiputetaan
toisen polven taakse ja nilkalla oleva käsi siirretään kaverin vyölle. Jaloilla
työnnetään ja vyöllä olevilla käsillä vedetään kaveria syliin. Kun saadaan
kaveri alas, muistetaan puristaa omia polvia ja jos vaan mahdollista, otetaan
heti selkä, eli laitetaan hookit sisään.
Monesti selkään meno ei onnistu esim. jos kaveri astuu
toista jalkaa kauemmas, jolloin oma hookki karkaa. Noustaan istumaan merenneitoasentoon
halaamaan kaverin jalkaa, jalat kaverin taka puolella. Vaihdetaan hihaote
toiseen käteen niin, että oma käsi menee kaverin jalkojen välistä. Pää tulee
kiinni kaverin reiteen ja sillä työnnetään. Toinen käsi tulee maahan
tukipisteeksi. Noustaan ylös ja kaadetaan kaveri kumoon. Jos kaveri ei kaadu,
voidaan auttaa vapaalla kädellä ottamalla kaverin nilkasta kiinni. Sweepissä
tärkeintä on yhtenäinen liike, eli istumaan noususta lähtien liikutaan
eteenpäin, eikä pysähdytä esim. halailemaan jalkaa. Myös päällä työntäminen on
tärkeää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti