maanantai 5. joulukuuta 2011

sunnuntai 4.11. - kisaan valmistautumista

Lyhty raportti treeneistä: Muutama tytöistä kisaa ensimmäisiä kisojaan tiistaina Lahdessa, joten kävimme läpi ihan perus matsin kulkua, aina pystystä mattoon ja lopetukseen saakka. Katsottiin läpi myös muutamia positioita, ja niihin ajatuksia. Otteluun on hyvä lähteä jonkinlaisella suunnitelmalla, sillä ilman sellaista tulee helposti yritettyä kaikkea pikkuisen, muttei mitään kunnolla. Kun alusta saakka hakee päämäärätietoisesti tiettyä alasvientiä tai guardiin vetoa, on mahdollista aloittaa heti omia otteita hakien. Jos ottelun temmellyksessä sitten tarjoutuukin jokin muu paikka, niin sen voi toki hyödyntää. Samaa ajatusta voi noudattaa myös matossa. Tällöin tulee itse tehtyä alotteita, ja ottelulla on mahdollisuutta kehittyä suuntaan jos toiseen. Itsenäisyyspäivän kisoihin lähtee meiltä lähes kaksi autollista tyttöjä joko kisaamaan, valmentamaan tai kannustamaan, joten eiköhän nuo ole ihan hyvät kisat niin eka kertaa kisaaville kun konkareillekin...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti