Tiistain treeneissä tehtiin kahta lopetusta, käsitriangelia sekä giljotiiniä sekä katsottiin myös puolustuksia näihin. Käsitriangelista löytyy aiempi tekniikkakuvaus täältä ja giljotiinista puolestaan täältä.
Puolustamisen ensimmäinen vaihe on tietysti olla joutumatta lopetukseen.:) Eli ei tarjota kättä tai päätä kaverille kiinni napattavaksi, vaan pidetään molemmat aina lähellä jemmassa. Mikäli vahinko on kuitenkin päässyt tapahtumaan, voi käsitriangelia puolustaa "kilauttamalla kaverille" eli tuomalla oman kämmenen korvalle blokkaamaan kaverin kuristusta. Giljotiiniin jouduttaessa oma ei-kuristuvan-puolen käsivarsi puolestaan tuodaan kaveri hartian yli ja kuristuksesta lähdetään kiertämään pois tälle puolelle. Pakoon kierrettäessä tulee muistaa pitää oma lantio lähellä kaveria, ettei kaula ojentuisi paremmin kaverin kuristettavaksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti