perjantai 2. toukokuuta 2014

Tiistai 29.4. - Judo: O Soto Gari

Tuttuun tiistaiseen tapaan olimme taas Jigotain judotreeneissä. Tarkoitus onkin nyt judoilla tiistaisin säännöllisesti koko toukokuun ajan, jotta "judopystystä" jäisi enemmän käteen. Maajoukkuettakin valmentanut Jaakko Saari on suunnitellut meille oman ohjelman judokoiden treenien oheen, ja sparrit eli randori tehdään sitten yhdessä judokoiden kanssa.

Tämän viikon tiistain ohjelmassa oli O Soto Gari (pahoittelut, jos kirjoitusasut mättävät näissä japaninkielisissä nimityksissä). Tätä lähdettiin harjoittelemaan sisäänmenosta ja horjutuksesta aina loppuun saakka. Alla videolinkki päivän tekniikasta:
Kiitos taas Jigotain porukalle ja Jaakolle. Ensi tiistaina jatketaan!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti