Jyväskylä edustaa kotisalilla (kuvasta puuttuu Heidi) |
Joskus lämmittelyt on vähän erilaisia |
Hanna ja minä vastattiin tällä kertaa lukkopainipuolesta, itse vedin lauantain treenit alta pelaamisen näkökulmasta perhosguardin hengessä ja Hanna täydensi pakettia sunnuntaina päältä knee slide ja x-pass -ohituksilla. Lauantain BJJ-treeneistä vastasi Aittamaan Päivi, jonka treeneissä käytiin läpi avointa guardia otteiden, tasapainon ja kontrollin näkökulmasta. Sunnuntaina päivän päätti Outi Järvilehto ja x-guard vinkit.
Lukkopainisyksyn muotivärit |
Jatkossa vastaavia sparripainotteisia leirejä pyritään järjestämään 1-2 vuodessa. Paikka ja vetäjät voivat vaihdella, Suomesta löytyy kyllä osaamista näiden järkkäämiseen. Pääasia, että päästään treenaamaan yhdessä tasaisin väliajoin, sillä tavoin Suomettaret pärjäävät myös jatkossa maailmalla.
Lisää leirikuvia tutussa paikassa Hannan kuvasivulla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti