ps. 2.7. ei ollut varsinaisia tyttöpaineja, kun saatiin klubille vieraileva tuttu treeninvetäjä Sami. Mentiin ihan kaikille avoimesti.
Jyväskylän Fight Like a Girl Club on Jyväskylän Fight Clubilla treenaavista naisista koostuva treeniporukka. Lajeinamme ovat brasilialainen jiu-jitsu, lukkopaini ja vapaaottelu. Klubilla on naisten treenit kahdesti viikossa. Tämä blogi toimi vuosina 2011-2018 näiden treenien treenipäiväkirjana. Toiminta salilla jatkuu entisellään, mutta treenipäiväkirjan sijaan blogissa julkaistaan nykyisten ja maailmalla vaikuttavien klubilaisten kirjoituksia treeneistä, kisaamisesta ja kamppailevista naisista.
maanantai 15. heinäkuuta 2013
Tiistait 9.7. ja 16.7. - berimbolo
Mentiin muodin mukana ja tehtiin vaihteeksi berimboloa Teron leirin opeilla. Mundialeissa ja Rooman kisoissa etenkin pienet miehet ja naiset käyttivät paljon kyseistä tekniikkaa. Alla liikkeen "gurujen" video aiheesta, joskin yksityiskohdat olivat osin erilaiset. Seuraavissa treeneissä jatkettiin niskoille pyörähtelyä kaverin puolustaessa De La Riva -guardia ns. istumalla reverse half guardiin.
ps. 2.7. ei ollut varsinaisia tyttöpaineja, kun saatiin klubille vieraileva tuttu treeninvetäjä Sami. Mentiin ihan kaikille avoimesti.
ps. 2.7. ei ollut varsinaisia tyttöpaineja, kun saatiin klubille vieraileva tuttu treeninvetäjä Sami. Mentiin ihan kaikille avoimesti.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti