torstai 12. heinäkuuta 2012

Kesän oheishärpäkkeet

Pieni sana kesästä:

Koska moni on kesän ajan muilla laitumilla, on meillä ollut vain yhdet ohjatut treenit viikossa. Näiden lisäksi ollaan pyritty viikottain tekemään halukkaiden kanssa erityyppisiä oheistreenejä. Painopiste on ollut hauskassa kesän vietossa, unohtamatta kuitenkaan treenin tehokkuutta ja hikeä. Tähän mennessä ollaan käyty pelaamassa ultimatea ja jalkapalloa, sekä mäkijuoksemassa ja jumppaamassa Harjulla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti