Jyväskylän Fight Like a Girl Club

Jyväskylän Fight Like a Girl Club on Jyväskylän Fight Clubilla treenaavista naisista koostuva treeniporukka. Lajeinamme ovat brasilialainen jiu-jitsu, lukkopaini ja vapaaottelu. Klubilla on naisten treenit kahdesti viikossa. Tämä blogi toimi vuosina 2011-2018 näiden treenien treenipäiväkirjana. Toiminta salilla jatkuu entisellään, mutta treenipäiväkirjan sijaan blogissa julkaistaan nykyisten ja maailmalla vaikuttavien klubilaisten kirjoituksia treeneistä, kisaamisesta ja kamppailevista naisista.

maanantai 12. marraskuuta 2018

Viikon tai kahden video

Viimeiset viikot tyttötreeneissä on keskitytty spider guardin pelaamiseen. Spider on erityisesti puvulla käytettävä tapa kontrolloida kaveria. Tiistaina 6.11. edettiin spiderista lassoon saakka. Viikon (tai kahden) videolla siis lassoon eteneminen ja sweeppi spiderhookkia hyödyntäen. Päälle noustessa avautuu usein paikka myös hauislukolle.