Elinalle ruskea vyö, Tytille purppuraa (vanha juttuhan tämä jo on)

Aina ei näköjään sivun päivittäminen mene niin ajallaan, tämä juttu piti kirjoittaa jo elokuussa tapahtumahetkellä. Mutta parempi myöhään, ja saadaan näin vielä hommalle näkyvyyttä uudestaan. Siispä, Elina korotettiin Jyväskylässä elokuun 4. päivä ruskealle vyölle, ja samaisessa tilaisuudessa Tytti sai lanteilleen purppuran vyön. Molemmat naiset ovat tehneet kovasti töitä lajin eteen ja ottaneet vastuuta sekä omasta että muiden kehittymisestä. Ja siitähän tässä on kyse, toisten ja itsen kehittämisestä eteenpäin. Mitä tummemmaksi vyö muuttuu, sitä enemmän niitä toisiakin täytyy viedä eteenpäin. Onnea molemmille vyönsaajille!

Onnittelut Tytille purppurasta!

Näin se vyöttäminen onnistuu kahdestaan, onnea Elina!

Myös Janille ja Kimmolle onnittelut uusista vöistä!

Sunnuntai 29.10 ja tiistai 31.10. - Kisoihin valmistautumista

BJJ:n SM-kisat lähestyy, joten jatkettiin kisoihin valmistavilla treeneillä. Eli varsinaisten uusien tekniikoiden sijaan keskityttiin drilleihin ja pystytekniikoiden hiomiseen.

Drillattiin ohittamista ja guardin palauttamista. Toinen ohitti guardia ja toinen haki omia otteita ja horjutti kaveria (ei kuitenkaan yrittänyt varsinaisesti sweepata toista). Jos kaveri pääsi ohi guardista, niin palautettiin guardia ja haettiin taas omia otteita. Jos kaveri pääsi ohi kunnolla, tehtiin heti kunnolla töitä alta esim. siltaa ja katkarapua. Kun kaveri pääsee guardista ohi on hyvä muistaa, että pisteet saa vasta kolmen sekunnin kontrollin jälkeen, eli alta ehtii vielä kovalla työnteolla neutralisoida tilanteen. Aivan viimeisenä vaihtoehtona on myös kilppariin kääntyminen. Toisaalta päältä on hyvä muistaa tehdä ohitus kunnolla loppuun asti ja muistaa kontrolloida kunnolla, jotta saa pisteet.

Lisäksi sunnuntaina käytiin otetaistelua ja katsottiin pikaisesti allekirjoittaneen lempialasvienti/uhrautumisheitto. Tiistaina ohitus/palautusdrillin lisäksi jokainen sai hioa omaa matsin aloitusta eli tehtiin alasvientejä onnistumissparrina.

Tiistai 24.10. - Kisadrillejä

Tiistain treeneissä ei opeteltu uusia tekniikoita, vaan drillattiin edellisviikkojen aikana treenattuja guardin puolustuksia sekä ohituksia. Lisäksi harjoittelimme kisamaisia painitilanteita, joissa keskityimme pisteiden laskuun, kulmaamiseen sekä ohjeiden kuunteluun. Nämä ovat kisoissa usein ratkaisevia asioita, joihin on hyvä saada tuntumaa jo kotisalilla. Näillä treeneillä saatiin hyvin alkuun varsinainen valmistautuminen tuleviin BJJ:n SM-kisoihin, joihin onkin jo ilmoittautunut hyvä porukka Clubin naisia.

Kisatreenien tavoite